초고도 비만 다이어트 한 달에 7kg 감량 성공한 환자 이야기
초고도 비만 다이어트 안녕하세요 다이어트 한의사 박소현 원장입니다.요즘 정말 배달이라든가 패스트푸드라든가 맛있는 음식이 굉장히 많죠.저도 매번 건강하게 먹어야겠다 생각하면서도 한 번씩 맛있는 음식을 마주하면 마음이 흔들리는 경우가 많습니다.맛있는 음식을 먹음으로써 소소하지만 확실한 행복을 누리는 분들이 많을 것으로 예상됩니다.그런데 이렇게 소확행을 누리면서도 비만이라는 질환과는 가까이 가지 않도록 평소에 몸 관리를 잘 해 주시는 것이 건강을 지키는 … Read more