“일주일만에 건설안전기사 필기 합격” 제가 진짜로 써먹은 공부 루틴 (면제 활용 포함)

취업 준비하면서 자격증이 필요하다는 건 알겠는데, 정작 막상 날짜가 코앞으로 오면 마음이 제일 먼저 흔들리더라고요. 저도 그랬어요. “일주일? 설마…” 싶었지만 결국 해봤고, 덕분에 건설현장 안전 쪽 커리어에 한 발 더 붙게 됐습니다. 오늘은 제가 건설안전기사 필기를 준비했던 방식(특히 면제 과목 활용 전략)을 솔직하게 풀어볼게요. “이대로 하면 되나요?” 같은 질문이 너무 많아서, 그냥 합격 후기 느낌이 … Read more

군산에서 짬뽕만 찾다 끝난 날… 국제반점(물짜장·짬뽕밥) 솔직 후기

군산 여행 가면 “뭘 먹지?” 고민이 먼저 오잖아요. 저도 그랬어요. 1박2일(저는 1박2일로 꽉 채웠던 편!) 일정이다 보니 맛집을 대충 고르면 아쉬움이 남더라고요. 특히 남편이 짬뽕 덕후라서, 군산에서 유명한 중국집은 꼭 한 번 가보고 싶었고요. 그래서 선택한 곳이 바로 국제반점이었습니다. 영화 타짜 촬영지로도 유명하고, 오픈 전부터 줄 서는 걸 보고 “여긴 진짜구나” 싶더라고요. 제가 직접 다녀온 … Read more

블루베리 “효과” 제대로 보려면, 제가 먹어보고 바꾼 5가지 습관

아침에 블루베리를 챙겨 먹기 시작했을 때, 솔직히 “또 뭐 좋은 거 있겠지” 싶었어요. 그런데 며칠 지나서 몸이 먼저 반응하더라고요. 특히 제가 느낀 건 단순히 “맛있다/건강에 좋다” 수준이 아니라, 먹는 방식에 따라 체감이 꽤 달라진다는 점이었어요. 그래서 오늘은 제가 직접 루틴을 바꾸면서 정리한, 블루베리의 효과를 더 똑똑하게 끌어내는 방법을 이야기해볼게요. — 제가 블루베리에서 “효과”를 체감한 순간들(의외의 … Read more

출산 뒤 9개월 만에 23kg 감량한 이유… “조리원 끝나고 시작한 게 진짜였어요”

아기 낳고 나면 몸이 “어느 정도”는 돌아올 줄 알았거든요. 그런데 저는 출산 직전까지 살이 확 올라서, 막상 체중이랑 마주했을 때 솔직히 멘탈이 확 무너졌어요. 그날 이후로 저는 다이어트를 ‘의지’가 아니라 ‘현실 루틴’으로 다시 설계하기 시작했고요. 오늘은 제가 실제로 해본 홈트+식단 흐름을, 시행착오까지 솔직하게 정리해볼게요. — 출산 직후 체중이 멈춘 듯했던 진짜 이유(제가 겪은 순서) 임신 … Read more

“19금인데도 계속 손이 가요” 넷플릭스 성인 시리즈 4편, 제가 끝까지 본 이유

솔직히 말씀드리면, 성인용(청소년 관람 불가)이라고 해서 무조건 자극만 기대했다가 실망한 적도 있어요. 그런데 넷플릭스에는 수위 높은 장면이 ‘보너스’처럼 붙어 있으면서도, 이야기가 탄탄해서 끝까지 보게 되는 작품들이 있더라고요. 제가 직접 보고 “아, 이건 추천해야겠다” 싶었던 성인 시리즈 4편을 골라봤어요. (완전 주관적이라 더 재밌게 읽히실 거예요!) — 1) 욕망과 복수, 그리고 권력의 추악함—뷰티 인 블랙이 통쾌했던 순간 … Read more

2026 국내 로봇 “대장주” 5개만 딱 뽑아보면? (전망은 이 3가지 체크포인트부터)

로봇 관련주를 보다 보면 이런 생각이 들더라고요. “이 회사가 로봇이니까 오르겠지?” 같은 기대감으로 들어갔다가, 결국 실적이 안 받쳐주면 흔들리는 구간이 꼭 오거든요. 그래서 저는 2026년 기준으로, 테마로만 움직이기 쉬운 구간은 빠르게 정리하고 ‘돈이 실제로 붙는 구조’를 기준으로 국내 로봇 대장주를 다시 추려봤습니다. 아래 5개는 그 관점에서 “상대적으로 덜 헤매게 해주는 후보”예요. — 제가 로봇 테마를 … Read more