집먼지 진드기 증상은 어떤 것들이? ..

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​​사람이 사는 곳이라면 어디서든지적이 될 수 있는 집먼지 진드기!여러분들은 집먼지 진드기에 대해얼마나 잘 알고 계시나요? 집먼지진드기는 습기가 있는 집 안 구석구석,침구나 의자, 카펫 등 사람의 피부세포, 곰팡이와 같은 유기물을 먹고자라는 해충입니다.​​

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​​이러한 집먼지 진드기들로 인해집먼지 진드기 증상으로 피부에심한 두드러기가 나타나거나 비염,알레르기 증상 등이 나타나며 고통을유발하는 것은 물론 우리 삶의 질을현저히 떨어트리고 있습니다. 때문에이러한 요소들을 결코 가볍게 넘어갈수 없는데요 집먼지 진드기 증상과관리법에 대해 함게 살펴볼까요?​​

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​집먼지 진드기는 약 0.3m 정도의크기로 매우 작은 벌레입니다.집먼지 진드기가 좋아하는 것은비듬과 각질로 우리의 신체가 직접닿는 침구류나 이불, 베개 등에 주로서식하고 있습니다. 이러한 집먼지진드기는 여러 질환의 주요 원인이되기 때문에 우리 집에는 없겠지?라며 간과하지 말고 신경 써서 관리해줘야 합니다.​​

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​가장 흔한 집먼지 진드기 증상은피부염이 나타날 수 있습니다.심할 경우에는 폐 손상까지 불러올수 있으며, 어린아이들의 면역력을떨어트리고 천식, 결막염, 습진 등의질병을 유발하게 됩니다. 집먼지진드기로 인한 여러 질환들은 보통어린아이나 노약자에게 주로 나타나고있기 때문에 집먼지 진드기 증상을예방하기 위해서는 집먼지 진드기를최소화하는 것이 우선시 되어야 합니다.​​

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​집먼지 진드기를 제거하기 위해서는실내 적정 습도와 온도를 맞춰주는것이 좋습니다. 실내 적정 습도는40% 정도로 맞춰주어 습한 환경이되지 않도록 관리해줘야 하며 온도는약간 서늘한 15~20도 사이를 맞춰주면어느 정도 집먼지 진드기가 생기지않도록 예방할 수 있습니다.​​

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​​또 집먼지 진드기가 가장 많이 서식하고 있는 침구류 관리를 제대로 해주는것 역시 중요합니다. 침대 매트리스의경우 3개월에 한 번씩 좌우를 바꿔주고6개월에 한 번씩 위아래로 뒤집어방향을 바꿔 사용해주는 게 좋습니다.또한 침대 매트리스는 자주 털어주고침대 커버는 2주에 한 번씩 세탁하는것을 권장해드립니다.​​

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​​만약 빨래하기 힘든 날에는 날씨를살펴보고 하루 동안 햇빛에 말려주면살균효/과를 볼 수 있습니다. 햇빛에다 말린 후 걷을 때는 세탁 후처럼이불이나 베개 커버 등의 천을 탁탁쳐내려 가며 걷어줘야 합니다. 또주기적인 청소와 환기로 집먼지 진드기생성을 예방할 수 있으니 깨끗하고 건강한집안을 위해 실천해주시기 바랍니다!​​

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