레몬밤 효능 차 로 마십니다 .

레몬밤차의 효능을 먹으면서 예뻐지자! 얼마전 방송에서 레몬밤이라는 것을 알고 이번에 레몬밤의 차를 검색해 구입했습니다.​​

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벌써 새해에도 시작했잖아요.~여자라면 누구나 새해 계획으로 다이어트의 성공을 꿈꾸고 있지만, 저도 올해의 목표는 단연 다이어트입니다.~ 올해는 꼭 5kg 이상은 빠졌으면 좋겠어요~ 매년마다 빠지는데 항상 요요 때문에 또 살이 빠졌어요 다이어트는 빼는것보다 유지하는 것이 가장 힘든것 같습니다. 어쨌든 다이어트를 위해서 올해는 여러가지 계획을 세웠습니다.돈을 더 투자해서 그냥 헬스하지 않고 PT까지 받을 계획입니다. 그래서 PT를 받으면서 다이어트에 도움이 되는 음식도 먹으면 좋을것 같아서 레몬밤차도 샀습니다. 레몬밤의 효능 중에 제일 좋았던 게 다이어트였거든요​​

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레몬밤은 우리가 알고 있는 그 신 레몬이 아니라 허브과의 식물 중 하나랍니다.지중해 연안 유럽에서 재배되는 다년초 식물로 레몬밤이라는 이름이 붙여진 것이 레몬과 같은 향기여서 레몬밤이라는 이름이 붙여졌다고 합니다.유럽, 지중해 연안, 동부지방 등에서 많이 섭취한 레몬밤은 학자들이 특히 즐겨 먹었다고 합니다.그리고 레몬 밤으로 차로도 먹었는데, 목욕 재나 린스, 샐러드나 요리 등의 맛을 내는 데 사용했다고 합니다.​​

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레몬밤의 효능에는 폴리페놀의 일종인 로즈말린산이 들어있는데 이것이 내장지방의 생성을 억제하고 여성호르몬을 조절하는데 도움이 된다고 합니다.그 외에도 여러가지 다이어트에 레몬밤차의 효능이 좋아서 요즘 여성분들께 인기가 많다고 들었어! 생각보다 레몬밤차의 효능이 되게 많이 들어가 있거든요다이어터라면 누구나 좋아해 주는 효과라고 생각합니다.그러니까 사람이 진짜 많이 찾아오실 거예요. 그래서 저도 이 효능을 들으면 꼭 먹어야 할 것 같아서 이번에 레몬밤 티백을 구입했어요!

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저는 불티닷컴에서 레.몬밤차를 구입했는데 100% 순수한 레몬밤을 깨끗이 세척한 후 저온방식으로 건조해서 티백을 만들었대요.100% 레몬 밤만 들어있어서 안심하고 먹을 수 있을 것 같아서 여기서 주문했습니다.정성스럽게 로스팅된 제품이므로, 꾸준히 먹어도 좋을 것 같은 차라고 생각해요.​​

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그리고 지퍼백으로 상품이 들어오기 때문에 보관하기도 정말 편했습니다.먹고 싶을 때 티백 하나 꺼내서 마시면 되거든요.그리고 지퍼백이기 때문에 먼지가 들어갈 일이 없어서 좋을 것 같아요.~모처럼 살아가는 방법, 효과가 나타날 때까지 꾸준히 마셔 보려고 합니다.)계속 마시면 효과가 나타납니다. 하하핫

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사람들의 후기를 보면, 확실히 다이어트에 도움이 되는 차를 마시면, 더 좋다고 생각해요! 그냥 물을 마시는 것보다, 이런 것을 먹으면 심리적으로도 더 도움이 된다고나 할까… 그리고, 꾸준히 수분을 섭취하면 피부에도 좋다고 하잖아요.다이어트도 다이어트이지만, 피부를 위해서도 꾸준히 마셔 보려고 생각하고 있습니다.​​

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티백차도 가격이 부담스럽지 않은 것이 가장 마음에 듭니다.레몬밤차는 한팩에 4천원이었습니다.요즘은 밖에서 허브차나 건강차를 커피숍에서 마시면 한 잔에 4천원 이상은 하잖아요. 그런데 이런 차를 10티백에 사면 4천원이라니요… 이런 거 생각하면 커피숍에서 차도 비싸서 못 마시는 것 같아요. 그래서 코스트비로 말하면 인터넷에서 차를 구입해서 마시는 것이 제일 좋다고 한다. 차 좋아하시는 분들은 저처럼 차를 사서 집에서 마시는 분들도 많아요.​​

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그리고 티백은 삼각 티백입니다.삼각 티백이 위생적이고 편리하잖아요.내구성이 강할 뿐만 아니라 잘 찢어지지 않으며 부유물이 별로 없습니다.확실히 그냥 종이 티백보다 이런 삼각 티백이 먼지 같은 게 없어서 깔끔하고 좋았습니다.그리고 일반 티백과 비교하면 물의 투과율이 매우 높다고 합니다.그래서 차도 깊이 스며든대요.~​​

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가격도 싼데다가 먹기 좋게 티백 제품 원산지는 독일 레몬밤을 넣었다고 합니다.그리고 100% 레몬밤만 들어있기 때문에 안심하고 먹을 수 있어요.인터넷으로 보면 레몬밤 먹는 방법이 차 말고도 알약 모양이나 분말 형태로도 잘 먹는데 저는 그런 건강식품 같은 건 끊임없이 먹기가 어렵네요.그래서 그냥 가볍게 커피 대신 마시는 줄 알고 이렇게 차를 마시는 게 제일 간편할 것 같아요.부담이 없으면서도 마시기 좋은 제품이면 좋겠습니다.그리고 꾸준히 마시는 것도 좋아요!

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레몬밤에는 루틴, 폴레페놀, 플라보노이드, 로지말린산, 칼슘, 마그네슘이 풍부하다고 합니다. 그래서 레몬밤차의 효능이 되게 많을 것 같아요~홈페이지에서 보면 레몬밤의 영양소도 자세히 나와있고 레몬밤의 유래? 등 레몬의 밤에 대해 자세히 설명이 있어서 매우 좋았습니다.물론, 물에 담그면 허브 티라서 그런지 전혀 마시기 편할 것 같습니다.단맛은 없지만 상쾌한 느낌도 있고 허브차 특유의 느낌이 있었습니다.유럽인들이 옛날에 많이 마신 이유가 있다고 생각해요.효능도 효능이지만, 맛이 좋아서 잘 섭취하는 느낌~

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그리고 티백차에 금방 스며나와서 잘 나왔네요.설명서를 보니 1티백에 최대 1L까지 스며나온다는데 정말 그렇게 나오는 것 같아요.저는 머그잔에 한번에 흘리는것보다는 하루에 두번 세번까지 마시는데 생각보다 잘나와서 좋다고 생각했습니다. 가성비가 굿! 재워도 레몬밤 특유의 맛이 나서 좋았습니다.

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그리고 불티닷컴 사이트에 들어가 보면 레몬밤차를 10개 구입하면 1팩을 받을 수 있거든요.저는 친한 지인(특히 다이어트들)에게 주면 좋을 것 같아서 10+1 제품을 구입해서 친한 지인들에게 마셔보도록 선물해 주었습니다.가격이 그렇게 비싸지 않으니까 선물로도 부담없이 드릴 수 있거든요. ://www.bultea.com/product/detail.html?product_no=180&cate_no=55&display_group=1 [Event] 레몬밤차 10+1 행사 페이지에 들어갈 주소입니다.한 팩에 4천원인데 10개 구입하면 4만원에 살 수 있거든요.친한 사람에게 하나씩 나눠주기에도 좋은 선물용 차라고 생각합니다.​​

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여러가지 효능이 있지만 다이어트에 도움이 된다는 것이 가장 기쁘네요.그래서 저도 올해는 꼭 다이어트에 성공하고 싶어서 꾸준히 마셔보려고 합니다.다이어트에 성공한다면, 후기를 남겨보겠습니다. ᄒ

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레몬 밤일 경우에는 허브 알레르기가 있는 사람은 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.또한 임산부와 노인은 섭취를 삼가는 것이 좋다고 말하고 있었습니다.그리고 과식하면 탈수 반응으로 이어지기 때문에 적당히 마시는 편이 좋다고 합니다.~​​

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확실히 티백차로 마시니까 마시기 편해요.허브차라면 보통 잎으로 바로 삶아서 마시는 것을 상상합니다만, 요즘은 그렇게 마시지 않고 이렇게 티백으로도 자주 나오는 것 같습니다. 집안에 전용 티팟이 없다면 저처럼 티백차를 사주는게 좋을 것 같아요.요즘 많은 사람들이 계속 먹는 차에는 이유가 있다고 생각해요.​​

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일단 맛이 개운해지면 자꾸 먹게 되더라구요.제가 다른 다이어트 차를 많이 마셔봤는데 거의 맛이 없는게 많더라구요.그래서 먹다 말고 그만둘 때가 많았는데 레몬밤차는 맛이 질리지 않고 깨끗해서 좋아요.역시 꾸준히 섭취하려면 맛이 중요한 것 같아요.뜨거운 물로 씻어내면 허브차 같은 느낌이 들고 힐링되는 느낌도 듭니다.​​

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많이 찾는 차는 이유가 있겠죠.근데 너무 많이 먹으면 안 좋다는 점! 레.밤차를 너무 많이 마시면 메스꺼움, 구토, 현기증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.아무 음식이나 좋다고 과식하면 안 좋은 거 아시죠? 욕심을 부리면 배탈이 날 수도 있기 때문에 적당량을 먹는 편이 좋다고 생각합니다.​​

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저희 집에는 정수기가 없어서 항상 커피포트로 물을 끓이면서 레몬밤차를 마시는데 회사에는 정수기가 있어서 확실히 편하게 차를 마실 수 있어서 좋을 것 같습니다.그래서 저는 회사 티백을 두고 지속적으로 마시고 있어요.회사 직원분들과도 나눠 마시고 있습니다. 매일 레몬 밤 차를 마시면 정신도 맑아집니다.아직 섭취한지 얼마 되지 않았지만 운동도 병행해서 차를 마시면 효과가 더 극대화되겠죠? 좋은 결과가 있었으면 좋겠어요.​​

평소보다 수분섭취량이 늘고 운동을 많이 해서 그런지 요즘은 피부가 예전보다 오그라들지 않고 당기는 느낌이 듭니다.확실히 운동과 수분 섭취는 미용에 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.요즘 날씨도 너무 건조하고 화장도 많이 나오고 맘에 안 들었는데 레몬밤 때문인지 수분섭취가 충분해지고 피부도 좋아지고 아직 별로 마르지 않았지만 깨끗해지는 느낌이 들어서 좋네요~다이어트는 최고의 성형이라는 말이 있잖아요.다들 운동도 열심히 해서 다이어트에 도움이 되는 레몬밤의 효능을 느끼고 예뻐집시다.